-
Effektiv viktminskning
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1994. 168 sidor.
Nära nyskick. Fint skick men namn på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127053512
- Titel
- Effektiv viktminskning
- Författare
- Gunborg Palme
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken ger enkla och praktiska råd om hur man ska klara av sina matproblem.
Gunborg Palme är leg psykolog och psykoterapeut och specialist på ätandestörningar. Hon har i över tjugo år arbetat med att hjälpa människor med denna typ av problem.
Natur & Kultur 1 9127053512 -
Fri från bulimi
Inbunden bok. Natur & Kultur. 2001.
Nyskick. Natur & Kultur. 2001. Inbunden. 164 s. 21x14cm. 330 gram. Nyskick. Med förord av Gunborg Palme. Nyskick. Se gärna fler böcker hos Filifjonkan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353575
- Titel
- Fri från bulimi
- Författare
- Sjögren, Irene
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stark självbiografisk skildring om hur det kan vara att leva med bulimi under mer än 25 år och hålla det hemligt för alla utom den närmast anhörige. Men också en fantastisk berättelse om att - efter återfall och misslyckanden – genom egen kraft och med rätt hjälp bli frisk och kunna leva ett normalt liv utan ångest, undanflykter och lögner. I faktadelen redovisas bl a den senaste forskningen inom området.
Ätstörningar av olika slag har på några decennier utvecklats till ett omfattande hälsoproblem. Det sociala trycket att till exempel anpassa sig till ett visst utseende kan vara en utlösande orsak, men oftast är det en rad bakomliggande faktorer som spelar in. I boken kommenteras även de känslor, upplevelser och beteenden som styr huvudpersonens liv och vardag.
Boken riktar sig till människor med ätstörningar, anhöriga, vänner och bekanta till dessa, en ämnesintresserad allmänhet, sjukvården och sjukvårdsundervisningen, kuratorer på gymnasieskolor, högskolor, terapeuter m fl.
Irene Sjögren är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har under många år arbetat med socialförsäkringar på försäkringskassan. I dag studerar hon företagsekonomi och data.
Gunborg Palme är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Hon har under närmare 30 år arbetat med ätstörningar. Hon bor i Stockholm där hon också har egen privatpraktik.
Natur & Kultur 9127353575 -
Effektiv viktminskning
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1994. 168 sidor.
Nyskick. Boken ger enkla och praktiska råd om hur man ska klara av sina matproblem.
Laminatband.Illustrerad.21,5x14 cm. Svenska. Nyskick. (230711 malsopol)
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127053519
- Titel
- Effektiv viktminskning
- Författare
- Gunborg Palme
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken ger enkla och praktiska råd om hur man ska klara av sina matproblem.
Gunborg Palme är leg psykolog och psykoterapeut och specialist på ätandestörningar. Hon har i över tjugo år arbetat med att hjälpa människor med denna typ av problem.
Natur & Kultur 9789127053519 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9120067348
- Titel
- Övervikt kan botas
- Författare
- Palme, Gunborg
- Förlag
- Stockholm : AWE/Geber
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : AWE/Geber 9120067348 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9118833616
- Titel
- Övervikt kan botas
- Författare
- Palme, Gunborg
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 9118833616 -
Övervikt kan botas
Häftad bok. Stockholm : AWE/Geber. 1981. 122 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst bok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9120067348
- Titel
- Övervikt kan botas
- Författare
- Palme, Gunborg
- Förlag
- Stockholm : AWE/Geber
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : AWE/Geber 9120067348 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127355357
- Titel
- Hitta rätt i bantningsdjungeln
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken metod kan passa just mig? Måltidsersättningar, Viktväktarna, GI-metoden eller stenåldersmaten? Här redovisas metoderna, vilken mat man bör äta och mat man bör undvika – den som lär sig varför viss mat är skadlig och annan nyttig får ett verkligt bra redskap för resten av livet. Men man måste också lära sig att hitta sin egen motivation. Det får man hjälp med i denna bok.
Bantningsindustrin växer lavinartat. Fetma sägs vara det största hotet mot folkhälsan. I stort sett varje vecka lanseras en ny mirakelmetod för alla som vill gå ner i vikt. Bantning har blivit ett modernt projekt och den som lyckas får både en bättre hälsa och mera pengar kvar i plånboken.
Varför följer man inte näringsforskares och dietisters entydiga budskap? Det här är en guide bland 23 olika bantningsmetoder och hjälper både kvinnor och män att hitta den metod som passar det egna sinnelaget bäst. Men först måste man hitta motivationen, och det får man också hjälp med här. Man får också bra övningsuppgifter och komma-igång-hjälp. Och bra matrecept på god, klok och billig mat.
Cattis Grant är frilansskribent med kropp, hälsa och livsstil i fokus. Hon medverkar i dampress som Amelia och Tara samt funderar över ämnet
till sin magisterexamen i socialantropologi. Har ett förflutet som recensent på DN:s teaterredaktion.
Gunborg Palme är psykolog och psykoterapeut och har under mer än 30 år arbetat med ätstörningar.
Natur & Kultur 1 9127355357 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127355357
- Titel
- Hitta rätt i bantningsdjungeln
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken metod kan passa just mig? Måltidsersättningar, Viktväktarna, GI-metoden eller stenåldersmaten? Här redovisas metoderna, vilken mat man bör äta och mat man bör undvika – den som lär sig varför viss mat är skadlig och annan nyttig får ett verkligt bra redskap för resten av livet. Men man måste också lära sig att hitta sin egen motivation. Det får man hjälp med i denna bok.
Bantningsindustrin växer lavinartat. Fetma sägs vara det största hotet mot folkhälsan. I stort sett varje vecka lanseras en ny mirakelmetod för alla som vill gå ner i vikt. Bantning har blivit ett modernt projekt och den som lyckas får både en bättre hälsa och mera pengar kvar i plånboken.
Varför följer man inte näringsforskares och dietisters entydiga budskap? Det här är en guide bland 23 olika bantningsmetoder och hjälper både kvinnor och män att hitta den metod som passar det egna sinnelaget bäst. Men först måste man hitta motivationen, och det får man också hjälp med här. Man får också bra övningsuppgifter och komma-igång-hjälp. Och bra matrecept på god, klok och billig mat.
Cattis Grant är frilansskribent med kropp, hälsa och livsstil i fokus. Hon medverkar i dampress som Amelia och Tara samt funderar över ämnet
till sin magisterexamen i socialantropologi. Har ett förflutet som recensent på DN:s teaterredaktion.
Gunborg Palme är psykolog och psykoterapeut och har under mer än 30 år arbetat med ätstörningar.
Natur & Kultur 1 9127355357 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353575
- Titel
- Fri från bulimi
- Författare
- Sjögren, Irene
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stark självbiografisk skildring om hur det kan vara att leva med bulimi under mer än 25 år och hålla det hemligt för alla utom den närmast anhörige. Men också en fantastisk berättelse om att - efter återfall och misslyckanden – genom egen kraft och med rätt hjälp bli frisk och kunna leva ett normalt liv utan ångest, undanflykter och lögner. I faktadelen redovisas bl a den senaste forskningen inom området.
Ätstörningar av olika slag har på några decennier utvecklats till ett omfattande hälsoproblem. Det sociala trycket att till exempel anpassa sig till ett visst utseende kan vara en utlösande orsak, men oftast är det en rad bakomliggande faktorer som spelar in. I boken kommenteras även de känslor, upplevelser och beteenden som styr huvudpersonens liv och vardag.
Boken riktar sig till människor med ätstörningar, anhöriga, vänner och bekanta till dessa, en ämnesintresserad allmänhet, sjukvården och sjukvårdsundervisningen, kuratorer på gymnasieskolor, högskolor, terapeuter m fl.
Irene Sjögren är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har under många år arbetat med socialförsäkringar på försäkringskassan. I dag studerar hon företagsekonomi och data.
Gunborg Palme är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Hon har under närmare 30 år arbetat med ätstörningar. Hon bor i Stockholm där hon också har egen privatpraktik.
Natur & Kultur 1 9127353575 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353575
- Titel
- Fri från bulimi
- Författare
- Sjögren, Irene
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stark självbiografisk skildring om hur det kan vara att leva med bulimi under mer än 25 år och hålla det hemligt för alla utom den närmast anhörige. Men också en fantastisk berättelse om att - efter återfall och misslyckanden – genom egen kraft och med rätt hjälp bli frisk och kunna leva ett normalt liv utan ångest, undanflykter och lögner. I faktadelen redovisas bl a den senaste forskningen inom området.
Ätstörningar av olika slag har på några decennier utvecklats till ett omfattande hälsoproblem. Det sociala trycket att till exempel anpassa sig till ett visst utseende kan vara en utlösande orsak, men oftast är det en rad bakomliggande faktorer som spelar in. I boken kommenteras även de känslor, upplevelser och beteenden som styr huvudpersonens liv och vardag.
Boken riktar sig till människor med ätstörningar, anhöriga, vänner och bekanta till dessa, en ämnesintresserad allmänhet, sjukvården och sjukvårdsundervisningen, kuratorer på gymnasieskolor, högskolor, terapeuter m fl.
Irene Sjögren är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har under många år arbetat med socialförsäkringar på försäkringskassan. I dag studerar hon företagsekonomi och data.
Gunborg Palme är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Hon har under närmare 30 år arbetat med ätstörningar. Hon bor i Stockholm där hon också har egen privatpraktik.
Natur & Kultur 1 9127353575 -
Fri från bulimi
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2001. 164 sidor.
Mycket gott skick. SÅ är det att leva med ätstörningar, bulimi. Naket och osminkat skildras Irenes kaotiska vardag där matorgier, ångest, vanmakt och isolering avlöser varandra. Självbiografisk skildring, skriven i dagboksform. I en avslutande faktadel tar Palme upp forskni läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353575
- Titel
- Fri från bulimi
- Författare
- Sjögren, Irene
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stark självbiografisk skildring om hur det kan vara att leva med bulimi under mer än 25 år och hålla det hemligt för alla utom den närmast anhörige. Men också en fantastisk berättelse om att - efter återfall och misslyckanden – genom egen kraft och med rätt hjälp bli frisk och kunna leva ett normalt liv utan ångest, undanflykter och lögner. I faktadelen redovisas bl a den senaste forskningen inom området.
Ätstörningar av olika slag har på några decennier utvecklats till ett omfattande hälsoproblem. Det sociala trycket att till exempel anpassa sig till ett visst utseende kan vara en utlösande orsak, men oftast är det en rad bakomliggande faktorer som spelar in. I boken kommenteras även de känslor, upplevelser och beteenden som styr huvudpersonens liv och vardag.
Boken riktar sig till människor med ätstörningar, anhöriga, vänner och bekanta till dessa, en ämnesintresserad allmänhet, sjukvården och sjukvårdsundervisningen, kuratorer på gymnasieskolor, högskolor, terapeuter m fl.
Irene Sjögren är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har under många år arbetat med socialförsäkringar på försäkringskassan. I dag studerar hon företagsekonomi och data.
Gunborg Palme är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Hon har under närmare 30 år arbetat med ätstörningar. Hon bor i Stockholm där hon också har egen privatpraktik.
Natur & Kultur 1 9127353575 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353575
- Titel
- Fri från bulimi
- Författare
- Sjögren, Irene
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stark självbiografisk skildring om hur det kan vara att leva med bulimi under mer än 25 år och hålla det hemligt för alla utom den närmast anhörige. Men också en fantastisk berättelse om att - efter återfall och misslyckanden – genom egen kraft och med rätt hjälp bli frisk och kunna leva ett normalt liv utan ångest, undanflykter och lögner. I faktadelen redovisas bl a den senaste forskningen inom området.
Ätstörningar av olika slag har på några decennier utvecklats till ett omfattande hälsoproblem. Det sociala trycket att till exempel anpassa sig till ett visst utseende kan vara en utlösande orsak, men oftast är det en rad bakomliggande faktorer som spelar in. I boken kommenteras även de känslor, upplevelser och beteenden som styr huvudpersonens liv och vardag.
Boken riktar sig till människor med ätstörningar, anhöriga, vänner och bekanta till dessa, en ämnesintresserad allmänhet, sjukvården och sjukvårdsundervisningen, kuratorer på gymnasieskolor, högskolor, terapeuter m fl.
Irene Sjögren är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har under många år arbetat med socialförsäkringar på försäkringskassan. I dag studerar hon företagsekonomi och data.
Gunborg Palme är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Hon har under närmare 30 år arbetat med ätstörningar. Hon bor i Stockholm där hon också har egen privatpraktik.
Natur & Kultur 1 9127353575 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353575
- Titel
- Fri från bulimi
- Författare
- Sjögren, Irene
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stark självbiografisk skildring om hur det kan vara att leva med bulimi under mer än 25 år och hålla det hemligt för alla utom den närmast anhörige. Men också en fantastisk berättelse om att - efter återfall och misslyckanden – genom egen kraft och med rätt hjälp bli frisk och kunna leva ett normalt liv utan ångest, undanflykter och lögner. I faktadelen redovisas bl a den senaste forskningen inom området.
Ätstörningar av olika slag har på några decennier utvecklats till ett omfattande hälsoproblem. Det sociala trycket att till exempel anpassa sig till ett visst utseende kan vara en utlösande orsak, men oftast är det en rad bakomliggande faktorer som spelar in. I boken kommenteras även de känslor, upplevelser och beteenden som styr huvudpersonens liv och vardag.
Boken riktar sig till människor med ätstörningar, anhöriga, vänner och bekanta till dessa, en ämnesintresserad allmänhet, sjukvården och sjukvårdsundervisningen, kuratorer på gymnasieskolor, högskolor, terapeuter m fl.
Irene Sjögren är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har under många år arbetat med socialförsäkringar på försäkringskassan. I dag studerar hon företagsekonomi och data.
Gunborg Palme är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Hon har under närmare 30 år arbetat med ätstörningar. Hon bor i Stockholm där hon också har egen privatpraktik.
Natur & Kultur 1 9127353575 -
Fri från bulimi
Inbunden bok. Natur & Kultur. Första uppl. 2001. 164 sidor.
Gott skick. Inbunden i förlagets laminerade pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127353575
- Titel
- Fri från bulimi
- Författare
- Sjögren, Irene
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En stark självbiografisk skildring om hur det kan vara att leva med bulimi under mer än 25 år och hålla det hemligt för alla utom den närmast anhörige. Men också en fantastisk berättelse om att - efter återfall och misslyckanden – genom egen kraft och med rätt hjälp bli frisk och kunna leva ett normalt liv utan ångest, undanflykter och lögner. I faktadelen redovisas bl a den senaste forskningen inom området.
Ätstörningar av olika slag har på några decennier utvecklats till ett omfattande hälsoproblem. Det sociala trycket att till exempel anpassa sig till ett visst utseende kan vara en utlösande orsak, men oftast är det en rad bakomliggande faktorer som spelar in. I boken kommenteras även de känslor, upplevelser och beteenden som styr huvudpersonens liv och vardag.
Boken riktar sig till människor med ätstörningar, anhöriga, vänner och bekanta till dessa, en ämnesintresserad allmänhet, sjukvården och sjukvårdsundervisningen, kuratorer på gymnasieskolor, högskolor, terapeuter m fl.
Irene Sjögren är född och uppvuxen i Stockholm. Hon har under många år arbetat med socialförsäkringar på försäkringskassan. I dag studerar hon företagsekonomi och data.
Gunborg Palme är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Hon har under närmare 30 år arbetat med ätstörningar. Hon bor i Stockholm där hon också har egen privatpraktik.
Natur & Kultur Första 9127353575 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9120067348
- Titel
- Övervikt kan botas
- Författare
- Palme, Gunborg
- Förlag
- Stockholm : AWE/Geber
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : AWE/Geber 9120067348 -
Hitta rätt i bantningsdjungeln
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 110 sidor.
Mycket gott skick. Danskt band.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127355357
- Titel
- Hitta rätt i bantningsdjungeln
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken metod kan passa just mig? Måltidsersättningar, Viktväktarna, GI-metoden eller stenåldersmaten? Här redovisas metoderna, vilken mat man bör äta och mat man bör undvika – den som lär sig varför viss mat är skadlig och annan nyttig får ett verkligt bra redskap för resten av livet. Men man måste också lära sig att hitta sin egen motivation. Det får man hjälp med i denna bok.
Bantningsindustrin växer lavinartat. Fetma sägs vara det största hotet mot folkhälsan. I stort sett varje vecka lanseras en ny mirakelmetod för alla som vill gå ner i vikt. Bantning har blivit ett modernt projekt och den som lyckas får både en bättre hälsa och mera pengar kvar i plånboken.
Varför följer man inte näringsforskares och dietisters entydiga budskap? Det här är en guide bland 23 olika bantningsmetoder och hjälper både kvinnor och män att hitta den metod som passar det egna sinnelaget bäst. Men först måste man hitta motivationen, och det får man också hjälp med här. Man får också bra övningsuppgifter och komma-igång-hjälp. Och bra matrecept på god, klok och billig mat.
Cattis Grant är frilansskribent med kropp, hälsa och livsstil i fokus. Hon medverkar i dampress som Amelia och Tara samt funderar över ämnet
till sin magisterexamen i socialantropologi. Har ett förflutet som recensent på DN:s teaterredaktion.
Gunborg Palme är psykolog och psykoterapeut och har under mer än 30 år arbetat med ätstörningar.
Natur & Kultur 1 9127355357 -
Hitta rätt i bantningsdjungeln
Häftad bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Nyskick. Förlagsny bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127355354
- Titel
- Hitta rätt i bantningsdjungeln
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken metod kan passa just mig? Måltidsersättningar, Viktväktarna, GI-metoden eller stenåldersmaten? Här redovisas metoderna, vilken mat man bör äta och mat man bör undvika – den som lär sig varför viss mat är skadlig och annan nyttig får ett verkligt bra redskap för resten av livet. Men man måste också lära sig att hitta sin egen motivation. Det får man hjälp med i denna bok.
Bantningsindustrin växer lavinartat. Fetma sägs vara det största hotet mot folkhälsan. I stort sett varje vecka lanseras en ny mirakelmetod för alla som vill gå ner i vikt. Bantning har blivit ett modernt projekt och den som lyckas får både en bättre hälsa och mera pengar kvar i plånboken.
Varför följer man inte näringsforskares och dietisters entydiga budskap? Det här är en guide bland 23 olika bantningsmetoder och hjälper både kvinnor och män att hitta den metod som passar det egna sinnelaget bäst. Men först måste man hitta motivationen, och det får man också hjälp med här. Man får också bra övningsuppgifter och komma-igång-hjälp. Och bra matrecept på god, klok och billig mat.
Cattis Grant är frilansskribent med kropp, hälsa och livsstil i fokus. Hon medverkar i dampress som Amelia och Tara samt funderar över ämnet
till sin magisterexamen i socialantropologi. Har ett förflutet som recensent på DN:s teaterredaktion.
Gunborg Palme är psykolog och psykoterapeut och har under mer än 30 år arbetat med ätstörningar.
Natur & Kultur 1 9789127355354 -
Hitta rätt i bantningsdjungeln
Häftad bok. Natur och Kultur. 2004. 110 s. Häftad. 175 gram.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127356000
- Titel
- Hitta rätt i bantningsdjungeln
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 11 x 190 mm Ryggbredd 143 mm
- Vikt
- 175 g
- Språk
- Svenska
9127356000 -
Effektiv viktminskning
Inbunden i nyskick. Natur och Kultur 1994. - Enkla och praktiska råd om hur man ska klara av sina matproblem. De presenteras som en serie brev från personer med olika ätproblem och svar på dessa brev. Boken beskriver en metod att föra dagbok över ätandet läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127053512
- Titel
- Effektiv viktminskning
- Författare
- Gunborg Palme
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken ger enkla och praktiska råd om hur man ska klara av sina matproblem.
Gunborg Palme är leg psykolog och psykoterapeut och specialist på ätandestörningar. Hon har i över tjugo år arbetat med att hjälpa människor med denna typ av problem.
9127053512 -
Hitta rätt i Bantningsdjungeln
Häftad bok. Natur&Kultur. 2004. 110 s. Häftad. 19x14cm. 180 gram.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127355357
- Titel
- Hitta rätt i bantningsdjungeln
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken metod kan passa just mig? Måltidsersättningar, Viktväktarna, GI-metoden eller stenåldersmaten? Här redovisas metoderna, vilken mat man bör äta och mat man bör undvika – den som lär sig varför viss mat är skadlig och annan nyttig får ett verkligt bra redskap för resten av livet. Men man måste också lära sig att hitta sin egen motivation. Det får man hjälp med i denna bok.
Bantningsindustrin växer lavinartat. Fetma sägs vara det största hotet mot folkhälsan. I stort sett varje vecka lanseras en ny mirakelmetod för alla som vill gå ner i vikt. Bantning har blivit ett modernt projekt och den som lyckas får både en bättre hälsa och mera pengar kvar i plånboken.
Varför följer man inte näringsforskares och dietisters entydiga budskap? Det här är en guide bland 23 olika bantningsmetoder och hjälper både kvinnor och män att hitta den metod som passar det egna sinnelaget bäst. Men först måste man hitta motivationen, och det får man också hjälp med här. Man får också bra övningsuppgifter och komma-igång-hjälp. Och bra matrecept på god, klok och billig mat.
Cattis Grant är frilansskribent med kropp, hälsa och livsstil i fokus. Hon medverkar i dampress som Amelia och Tara samt funderar över ämnet
till sin magisterexamen i socialantropologi. Har ett förflutet som recensent på DN:s teaterredaktion.
Gunborg Palme är psykolog och psykoterapeut och har under mer än 30 år arbetat med ätstörningar.
9127355357 -
-
Övervikt kan botas
1988, stor pocket i presentskick, utan namn eller skador
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
-
Hitta rätt i bantningsdjungeln
Häftad bok. Natur & Kultur. 2 uppl. 2004. 160 sidor.
Gott skick. Natur och Kultur. 2004. ISBN:91-27-35600-0. 110 sid. mjukpärm. nyskick. 176 gram
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127356000
- Titel
- Hitta rätt i bantningsdjungeln
- Författare
- Grant, Cattis
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 11 x 190 mm Ryggbredd 143 mm
- Vikt
- 175 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 2 9127356000
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
